Le Core Energetics
Vous êtes déjà entier.
Souhaitez-vous découvrir ce qui vous empêche de le ressentir ?
Une prémisse subtile
Je crois que chacun d’entre nous possède une plénitude innée.
Pourtant, la plupart d’entre nous ont du mal à la ressentir dans notre vie quotidienne.
Au fil du temps, nous avons appris à cacher certaines facettes de nous-mêmes qui nous semblent trop douloureuses, trop chaotiques ou trop intenses.
Mais ces aspects cachés ne sont pas le signe que quelque chose ne va pas chez nous…
c’est souvent là que commence le cheminement.
Ma manière de travailler
Avec curiosité, patience, compassion, et sans jugement.
Je suis là pour aider à créer les conditions dans lesquelles vous pouvez redécouvrir votre bonté inhérente. Chaque émotion a sa place : la peur, la colère, la tristesse, la joie. Aucune n'est une erreur. Ensemble, à votre rythme, nous découvrirons la sagesse que porte chaque émotion et comment elle peut vous amener à vous-même.
Rien en vous n'a besoin d'être réparé, changé, corrigé.
Déroulement d’une séance.
Portes d’accès
Conversation
Le langage comme point de départ — non comme destination.
Conscience du corps
Le corps se souvient de ce que l’esprit a parfois oublié.
Souffle
Un compagnon calme et fiable pour revenir à soi.
Mouvement
Laisser bouger à nouveau ce qui a été retenu.
Exploration émotionnelle
Accueillir le ressenti par la présence bienveillante.
Une invitation
Commencer ce travail peut sembler vulnérable.
Si vous vous demandez si cela vous convient, je vous invite à réserver une consultation gratuite pour voir si travailler ensemble vous semble juste.
